Meu barrigão - a espera do Lucas!!

Depois de muito tempo...

     Havia perdido a senha do blog, agora achei.
     Fiquei muito tempo sem escrever e agora espero poder contar um pouquinho de cada novidade:

* É um menino - sim!! Seu nome?? Lucas
Fiquei hiper mega ultra feliz. Já tenho uma menina de 13 anos e meu marido uma de 17. Vai vir o nosso príncipe!

* Já estou de 29 semanas com um hiper barrigão.

* Fiz a morfológica está tudo certinho com ele.

* Já pintamos toda a casa para recebê-lo!!!

Sorteio!

     Sorteio no blog Aprendendo a ser uma mãe!

Sorteio do blog em parceria com a Charme Fraldas!

Vamos participar!!

Link:  http://aprendendoaserumamae.blogspot.com.br/2013/01/sorteio-do-blog-em-parceria-com-charme.html

Hoje é dia de dentista

     Bom dia!! Hoje tenho dentista e daqui a pouco vou sair, mas antes resolvi falar sobre este assunto que é tão confuso para nós grávidas: Grávidas podem ir ao dentista?

Respondo com a mais das certezas, que sim! Estou com um problema no meu dente e preciso fazer canal, fiquei com dores horríveis e nenhum dentista queria me atender, ainda mais porque a anestesia usada para as grávidas é diferente da anestesia usada normalmente. Tive que tomar 07 dias de antibiótico, porque o dente estava muito inflamado (grávida só pode usar antibiótico a base de Penicilina - tipo amoxicilina) e quando voltei lá ele usou a tal anestesia apropriada. A diferença entre uma e outra?? - Enorme. A anestesia apropriada para grávidas só deixa o seu dente dormente, não a boca toda como a outra, você não sente sua boca torta e o efeito passa mais rápido.

     Conversei com o meu dentista e ele disse que as vezes é muito melhor você mexer naquele dente do que ficar sentindo dor, ele deixou bem claro que grávida NÃO pode sentir dor, é muito prejudicial ao bebê, as vezes mais do que fazer o tratamento.

     Também tem o tempo certo para a gestante mexer nos dentes, o ideal é a partir de 16 semanas. No início do trimestre não é bom e nem no trimestre final. 

     O que ele fez no meu dente? - Na verdade eu precisava de um canal, mas não pude fazer porque eu ainda estava muito no início da gravidez, então ele me anestesiou e foi tirando toda a obturação que ainda restava, depois ele limpou por dentro, fez uma medicação, colocou lá dentro e fechou com uma massinha branca, ele até disse que eu podia sentir alguma dorzinha e que era normal por ter mexido naquele dente... não senti nada!! Ficou tudo ótimo e hoje estou voltando lá para trocar o medicamento e para ele dar uma olhadinha no meu dente que quebrei, acreditem ou não, comendo uma torrada!!

Bjs. Fui!!

Alimentos orgânicos

     Hoje falei com minha por telefone como faço todos os dias, colocamos as fofocas em dia e conversamos sobre a minha gravidez. Hoje minha mãe falou sobre alimentos orgânicos, que era bom eu dar ao Lucas e etc. Fiquei pensando no assunto e resolvi pesquisar na internet, acabei achando este texto no blog http://pediatrio.blogspot.com.br/. Achei muito interessante e decidi repostar (assim que se fala??) aqui.

Alimentos orgânicos: vale a pena pagar mais por eles?

     A Academia Americana de Pediatria publicou neste mês de outubro um trabalho bastante completo a respeito dos alimentos orgânicos, suas vantagens e desvantagens com relação à saúde e ao meio ambiente ( Organic Food: Health and Environmental Advantages and Disavantages).

     Nos Estados Unidos, o mercado de alimentos orgânicos cresceu de 3,5 bilhões de dólares em 1996 para 28,6 bilhões de dólares em 2010. Aqui no Brasil este mercado ainda é acanhado, mas já se nota um movimento crescente de pessoas que consomem alimentos orgânicos.

    Por definição, um alimento orgânico é aquele que deriva de um cultivo ou de uma criação livre de substâncias químicas sintéticas, hormônios, antibióticos, engenharia genética e irradiação. Nos Estados Unidos, para receber o certificado de orgânico, o alimento deve ser cultivado em uma fazenda que não usa pesticida sintético, herbicida ou fertilizante há pelo menos três anos, para garantir que não tenha havido contaminação de áreas adjacentes do solo.

     Observou-se que os consumidores que escolhem alimentos orgânicos costumam ter crianças e adolescentes na família e acreditam que estes alimentos são mais nutritivos e têm menos aditivos e contaminantes, sendo cultivados com maior sustentabilidade.

Porém, os resultados desta pesquisa revelaram que alimentos orgânicos não possuem vantagens nutricionais significantes, quando comparados aos alimentos convencionais. 

Em termos de vantagens para a saúde, há consenso de que os alimentos orgânicos expõem os consumidores a menos pesticidas que levam a doenças. Porém, não se consegue até o momento, medir a relevância clínica desta redução.

     Em fazendas convencionais de criação de gado, há frequentemente o uso de antibióticos em doses não terapêuticas, para melhorar o crescimento dos animais e aumentar a produção. Muitos destes antibióticos são idênticos ou similares aos utilizados em humanos e há evidências de que o uso destas drogas, desta maneira, promove o aparecimento de microrganismos resistentes, que acabam se disseminando pela cadeia alimentar. Nas fazendas orgânicas, é proibido o uso de antibióticos, a menos que seja para fins terapêuticos. Desta forma, há menor chance de se disseminarem microrganismos resistentes a antibióticos.

     Quanto ao leite orgânico, praticamente não há vantagens com relação ao leite convencional. Não se deve consumir leite que não tenha sido submetido ao processo de pasteurização.  É frequente o uso de GH (hormônio de crescimento) no gado, para aumentar a produção de leite.  O uso deste hormônio não interfere nos humanos, pois este hormônio é específico para cada espécie, ou seja, cada espécie tem o seu GH. Desta forma, o GH da vaca não tem ação nos humanos. Além disto, 90% do hormônio se degrada  no estômago, durante a digestão.

     Por último, o preço. Hoje, nos EUA, os alimentos orgânicos custam de 10% a 40% mais caros do que os alimentos convencionais. Aqui no Brasil, os preços também são bem mais altos e a oferta ainda é bem pequena. Esta diferença de preço é explicada pelas técnicas utilizadas nas fazendas orgânicas, que usam muita mão de obra humana, têm menor produtividade e, no caso de fazendas de criação, pelo custo mais alto dos alimentos orgânicos oferecido para os animais. Porém, acredita-se que com o avanço de técnicas de cultivo de alimentos orgânicos, esta diferença de preço tenda a ser reduzida com o tempo, propiciando a mais pessoas que consumam estes alimentos.

     O que fica de relevante neste trabalho é que não se deve deixar de consumir frutas, legumes e verduras, ou mesmo consumir estes alimentos em menor quantidade, uma vez que sendo orgânicos têm maior preço. Neste caso, é preferível que se consumam estes alimentos na forma convencional, em proporções maiores, pela sua importância enorme na nutrição.

A vida não para...

     Faz tempo que não entro aqui, muitas coisas aconteceram... já estou de 20 semanas e depois de passar mal e mal, já estou melhor: não fico mais enjoada!!

     Já vou fazer minha ultra morfológica na próxima sexta feira(15/02/2013) e estou ansiosa!!

     Fiz uma ultra com 16 semanas e a médica me disse que era um menino - Lucas! 

   Já comprei muitas coisas azuis: banheira, roupas... quero dar uma confirmada agora na morfológica. Vamos ver no que dá, né??

Calor... protetor solar

     Só tenho consulta com meu obstetra dia 30/01, até lá estou tentando achar um bom protetor solar para usar... fico com medo de passar qualquer um.  Vou marcar dermatologista e ver qual ela me aconselha usar!!